Майстер- клас від Біденко Руслана
Розтягуєш, закачуєш, масажуєш — шия і поперек все одно болять, а таблетки не рятують від мігрені.
Хронічний стрес → Стресове дихання→ Спазм м'язів→ Здавлений блукаючий нерв!
Результат — все болить. купа обстежень, де все в нормі.
Безкоштовний майстер- клас:Нейро йога. Для тих, хто втомився терпіти біль
На ефірі розберемо, як розірвати цей ланцюжок — і що потрібно зробити, щоб біль пішов.
Дата майстер- класу ДАТА
Подарунок за реєстрацію
Запис майстер- класу для лікарів:Як прибрати біль у шиї та набряки через роботу з нервовою системою
На майстер- класі розберемо:
Чому масаж, закачка і розтяжка не прибирають біль назавжди — і що насправді потрібно зробити
Які типи дихання руйнують шию і поперек — і ти навіть не здогадуєшся що дихаєш саме так
Зробимо тест прямо під час ефіру — ти відчуєш різницю у своєму тілі за 10 хвилин
Розберемо чому болить скрізь, а в аналізах все в нормі — і що з цим робити
Після практики на ефірі — шия розслабиться, дихання зміниться. Це відчуєте прямо під час трансляції
Настя підняла ящик, скрутило спину!
3 дні дикого болю, безсонні ночі, спала лише по 2 години, в перший день ледь сповзла на підлогу щоб почати робити вправи, біль був такий сильний що це зайняло цілих 10 хвилин.
Через 5 днів занять Нейро йогою знову бігала і приготувала семи кілограовий торт!
Біденко Руслан Автор методу Нейро йога.
Мануальний терапевт.Тренер з 2011 року.Двократний чемпіон світу з військово-спортивного багатоборства. Майстер спорту міжнародного класу.
Я знаю про біль у спині не з книжок. У 19 років травмував поперек так, що пів року ледь ходив і не міг сидіти більше 15 хвилин.2 аварії в яких травмував шию.
Лікарі, масажисти, мануальники — нічого не давало стабільного результату.Це змусило мене розібратись в причині — а не в симптомах.
Сьогодні Нейро йога допомогла 28 000 студентам позбутися болю, який роками не піддавався ні масажу, ні лікарям.